혈당 다이어트란?

처음엔 혈당 다이어트라하여  뭐 체중 다이어트도 아니고 혈관을 다이어트하는것인줄 알았다 나중에 알고보니  몸을 다이서트해서  고혈당을  정상 혈당으로  만드는것임을 알게 되었다  저도 고혈당이라 체중을 다이어트 하여  정상혈당으로 만들려고 무더위에도 열심히  걷기운동을 추진중이다