아직 혈당관리는 따로 하지않습니다.
하지만 나이가 나이인만큼
미리미리 당뇨병에 걸리지 않도록
노력하고 있어요.
일주일에 3~4일이상 꾸준한 운동.
그리고 야채위주의 식습관으로
미리미리 혈당다이어트중입니다.
밀가루도 적게 먹고 말이죠~
