혈당다이어트_꾸준한운동과 슬림컷♡

저의 혈당다이어트 꿀팁은

먹는것 조절이 힘들어서 대신 먹은만큼 운동을 합니다.

평일은 무슨일이없는한 만보는 무조건 걷기.

주말은 등산 한개씩 완등하기.

그리고 평소에 꾸준하게 먹고있는 활력슬림쏙과

과식한날에는 이영애효소를 챙겨 먹고있어요~

혈당 낮추는것에 좋다는 여주물을 텀블에 담아서

한통씩 비우는것도 실천중입니다~