저의 혈당 컷 다이어트 방법은 단백질 위주 식단이었요 간편하게 먹을 수 있는 단백질은 역시 닭가슴살이죠 전자레인지에 1분정도 돌리면 잘 데워져서 먹기 좋아요 퍽퍽하긴 한데 김치 등 같이 먹곤하면 밥 대용으로 좋아요 닭가슴살 제품도 여러맛 다양하게 나와서 맛있는 다이어트 할 수 있어요
