저는 식후에 애사비 탄 물 챙겨먹어요!
애사비는 사과식초~ 애플사이다비니거에요.
공복에 먹으면 산 성분때문에 안맞는다는분들 있어서 전 걍 밥먹고 마셔요.
신걸 안좋아하기도 하고ㅋㅋ
물 400ml에 타서 마셔주면 군것질 생각안나서 좋더라구요.
애플 사이다 비니거(애사비)에는 펙틴이 많이 함유되어 있어서 소화작용을 돕고, 노폐물을 배출시키는 작용을 한대요. 변비와 설사를 개선하는 효과도 있다는데, 확실히 1일1화장실합니다ㅋㅋ
피부미용에 덤인것~♡
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