내 혈당다이어트는 버섯물 마시기

바로 차가버섯 이라는 건데 2년 정도 꾸준히 음용 중입니다.

효능

소화기관 장애, 당뇨병, 각종 국부암에 뛰어난 효과를 보이며 통증완화, 신진대사 개선 작용을 하는것으로 잘 알려져 있습니다. 한방에선 백화피라 해서 황달, 설사, 신장염, 위염 등의 치료에도 사용되고 있다고 하니 엄청난 성분의 능력을 가지고 있는 버섯 입니다.

음용 방법은 차가버섯 두조각(약100g) 정도를 물에 씻어서 2리터의 물을 끓였다가 잠시 식힌 뒤(50~60도) 3시간 이상 버섯을 넣고 우려내 차나 물 처럼 드시면 됩니다.

아주 간단하죠 요즘 10대 20대 슈퍼푸드 하는데 이 차가버섯은 초슈퍼푸드라 자부 합니다. 그래서 초강추~~!!! ^^