혈당수치를 낮출려고 아점을 샐러드로
먹은후 조금만 먹어도 포만감이 와서
배가 더부룩하지는 않아도 불편한 느낌이
있어서 식탐을 부리지 않아서 좋아요
몸무게는 어제와 변함이 없어요
날마다 먹는 계란의 효능에 알아 보았어요
♡혈관건강
♡뼈건강
♡두뇌건강
♡탈모 예방
♡다이어트 눈건강과 빈혈 예방
♡면역력 강화
♡숙취 해소및 간건강
저한테 해당사항이 많네요
걍 완전 식품이니끼 먹었는데 효능이 좋네요
