7월 4일 (목)| 혈당일기 6기 7일차

-날짜 :2024년 7월 4일 

-혈당 측정 시간 :아침 식사 이전 

-내용 :

오늘 아침 식사 전 혈당 측정기록입니다 

오늘은 식사 전 공복 혈당으로 측정해 보았습니다 요즘 계속 날씨가 좋지 않아서 몸을 차게 해서 잤는데  오늘은 이불을 덮고 몸을 따뜻하게 해서 자

보았습니다 그랬더니 몸이 한결 개운합니다 이래서 어른들이 몸을 따뜻하게 하라는 말씀을 알 것 같습니다 정상체온을 유지하는것이 건강을 지키는 비결이다라는 말을 실감하였습니다