ㄷㅏㅁ백한 순두부를 먹어요
양념장을 끼언어서요
순두부 효능은 좋은거 아시죠오징어볶음과 부추 생채와 함께 먹어오ㅡ
찰현미와 찰보리.볶은 귀리밥이어요
최대한 탄수화물과 염기와 당류를
제한 했어요
