날짜 : 2024.5.16(목요일)
혈당 측정 시간 : 아침식사 전 공복
내용 : 오늘은 어제 저녁 후 걷기 운동하고 취침
어제 보다 약간 내려갔으나, 아직 관리를
아침은 잡곡밥과 김치, 멸치볶음으로
점심은 잡곡밥 된장찌개로 저녁은 아침처럼
잡곡밥과 김치로 소식함.
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