2024년4월18일
오전8시10분
아침식사 하기전에 공복혈당
100이하이기는 했는데
어제 저녁 칼로리가 많은 고기 때운인지
전에보다 조금 더 나왔네요
아침에는 당분이 적은 보리밥 으로 대체
