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어제 저녁에 거꾸로 식사법으로 식사를 했다.
당근, 버섯, 천혜향을 먹고
촌두부, 삶은 계란을 먹고
야채볶음밥 조금 먹었다.
그리고 걷기운동 1시간
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작성자 프라임12345
신고글 2월7일 아침공복혈당
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