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2월 1일 토요일
아침공복혈당 93mg
저녁에 오징어볶음 식후운동
점심으로 쭈꾸미 볶음 흰밥 반공기 반찬
식후혈당 177mg
외식을하면 식후혈당이 높네요
식후운동 해줍니다
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작성자 알비나2
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