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2024.12.12 식후2시간
저녁은 스테이크와 스프를 먹었다.
그후에 디저트가 당겨서 케이크와 과일을 먹었더니 혈당이 상승했다.
피곤해서 운동도 못했더니 잘 안 내려간다.
내일은 간헐적 단식을 해야겠다.
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작성자 jive12
신고글 혈당일기16기 6일차
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