혈당15기4일차

날짜 : 2024,11,24,일

혈당 : 아침공복

내용 :  어제 낮에부터 걷기운동 하고 저녁에 콩나물국에 공기밥, 식사하고 간식으로 홍당무1개 , 오늘 공복 혈당은  어제보다 많이

낮아져네  운동이 많이 좌우하네, ,