저녁식후 혈당

11월 12일 화요일

혈당측정시간 ㅡ 저녁식후 1시간 30분혈당

저녁으로 콩나물 해장국 먹었습니다 

밥이 말아져 나오는 식이라서 당이 높게 나왔습니다 

식후 30분은 걸었는데도 말이죠 오징어젓과 깍두기를 먹었는데 설탕이 들어가서 그런듯 싶어요 

식후헐당 179mg 2시간 혈당은 운동한후 127대로 떨어졌습니다