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1.10월29일 오전7시32분
2.공복혈당 111
3.드디어 120아래로 떨어짐, ,
운동과 수면, 커피관리로 효과보는거 같다.
6시이후 커피 안마시는것도 혈당낮추는데 도움되는것 같다
