혈기챌 13기 3일

날짜: 2024.10.23(수)

측정시간: 공복

비오는날엔 유난히 피곤하여 김치찌개에 저녁 먹고 일찍 잠들었다. 아침 공복상태에서 당수치가 123mg/ml. 

생각보다 높지않아 스트레칭으로 몸을 풀었다.