혈당기록챌 12기2일

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저녁을 김치찌개와 김 갓김치를 먹었다 운동을 하려 나갔는데 떡을 먹었다 바람떡 송편 찰떡 백찜   한두가지씩 맛을보았다

운동을 2시간 연속하고보니 배가 고팠지만 참았다 소식이 필요하고

꾸준히 운동을 열심히 해야겠다

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작성자 별거아닌걸

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