오늘아침공복

10월9일 수요일

오늘아침공복 혈당 94mg

오늘아침공복혈당 양호하게 나왔습니다

저녁으로 잡곡밥 김치국 김치  오이무침 먹은후 

산책 30분 했습니다 

식후산책을 하면 100이하로 나오는것 같습니다