혈당일기10기 7일차

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/75720494

날짜:9월1일

시간:오후11시 32분

저녁시간 외식을 했다. 6시쯤 샤브샤브와 칼국수, 죽을 배불리 먹어서 운동이 필요할것같아 집에오는 길은 걸어서 왔다. 대략 40분가량 걸었고 많이 먹은게 신경쓰여 집에와서도 간단하게 홈트하고 자기전 측정한 당뇨수치가 안정적이라 안심이다

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작성자 베베루나

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