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8월31일 날씨 ☀️
저녁식후 2시간
맛있는거 많았지만 다여트중이라
메밀전과 셀러드로 푸짐없이
저녁을 먹었다 후식으로 포도쥬스ᆢ
운동 많이걸으면서 산책도하고 바쁜날였다
적게먹고 걸으면 혈당은 내려간다
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작성자 매직이
신고글 혈기챌10기7일차
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