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날짜 :'24.8.29
혈당축정시간:아침 식사 전 공복에
섭취식단 : 어제 자녁에 걷기 운동를 좀 했더니 혈당 수치가 좀 떨어져 100이하가 됐다. 그나마 디행이다 역시 운동이 필요하다
아침은불고기 진미채 그리고 카피한잔 우유를 넣고 먹었다.
