8.28일 혈당일기10기6일차

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저녁식후9시22분:143

저녁식단:잡곡밥

계란프라이

생새우구이

구이김

생양파

스피닝 하고와서 배고파서 허겁지겁 챙겨 먹었다.

시간이 조금더 지나면 더 혈당이 올라갈것같다.

캐시챌이라도 하고 자야겠다.

 

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작성자 숲마을

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