혈당 일기 10기 7일차

24.8.28(수)

공복 혈당 ; 103

어제 저녁에 뼈해장국에 밥 한 공기 말아서 뚝딱!! 후식으로 포도 한송이까지~

밤에 30분 산책으로 혈당 낮추기 성공~~