https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/74456802
식후 2시간이나 지났는데 또 높게나옴
점심식사 과식. 잡곡밥.찐고구마 반개.옥수수반개 탄수화물 폭탄 먹고 걷기 20분정도..
역시 탄수화물과 양조절이 문제인가..
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작성자 셰어
신고글 혈기챌10기 8일차 점심식후 2시간뒤 168
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