8월 26일 혈당일기 10기 6일차 인증

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/74296126

날짜 :  2024. 08. 26

혈당 측정 시간 :  취침전

내용 :  오늘 저녁은 잡곡밥에 고등어구이를 상추에 싸서 먹었습니다. 

저녁식사 후에는 만보를 채우려고 5천보 더 걸어서 맛보걷기 오운완했네요.

그리고 저녁식사 이후에는 물외에는 음식을 먹지 않았구요.

낼을 위해 꿀잠 잘 일만 남았네요.

 

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작성자 myjung9770

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