혈당일기 10기 4일

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아침공복혈당 105

아침 식빵 우유 점심 돼지고기 수육 김치쌈 저녁 짜파게티

1만보 걷기 

공복혈당이 여전히 높다 근력운동이 필요하다

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작성자 바로지금이지

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