혈당 일기 10기 5일차 인증

측정 날짜: 8월 25일

측정결과: 111

측정시간: 오전 8시 31분

오늘은 공복 9시간 30분 만에 당 수치 확인을 위해 채혈해 보았다

어제 수영과 걷기를 했지만 저녁 과한 탄수화물과 늦은 야식으로 다른 날에 비해 수치가 조금 높게 나온 것 같다

내일부터는 조금 더 당관리에 신경을 써서 식단 조절과 운동을 열심히 해야겠다