혈당 일기 10기 4일차 인증

측정 날짜: 8월 24일

측정결과: 104

측정시간: 오전 11시 44분

오늘도 공복 11 시간 만에 혈당을 체크해 보았다

어제 늦은 시간 까지 하이볼과 닭갈비 안주로 음주를 해서

불안했는데 어제와 같은 수치가 나와 그나마 다행이었다

늦은 시간 야식을 자제하고 운동도 열심히 해서 조금 더 내려 보아야 겠다