8/23 혈당일기 10기 3일차

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8/23 혈당일기 10기 3일차 인증

식사:계란볶음밥. 치킨강정

시간: 저녁 식사 2시간후

 

오늘 식단은 볶음밥에 강정~

오늘 또 야채가 빠졌네....

낮에 토마토샐러드먹긴했지만 매식단에 야채가 들어있어야 되는데 조금 아쉽다.

혈당은 나름 수치가 괜찮으나...

아마 다이어트엔 도움이 안되겠지.

낼은 꼭 잘 챙겨먹자

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작성자 롤로레

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