8월 23일 혈당일기 10기 5일차

1.측정사진

2. 혈당측정 시간대 : 점심식후 2시간후

3. 섬취음식 : 흰밥 100g정도, 코다리조림 1조각, 닭볶음 1소접시, 작은 고구마동그란 튀김 2개, 단무지 2조각, 소세지 볶음 3알

4. 내용 : 점심 먹기전에 혈당이 190 이었어요

하지만 주사를 더 맞지는 않고 어제보다 1단위 더 적게 맞았어요

무릎이 아프지만 20분 걸었근요

확실히 저녁 야식과 술을 안먹으니까 인슐린요구량이 줄더라구요

오늘부터 1단위 더 줄였는데도 성공입니다

이제 5일차 다이어트중인데  확실한 감량 성공하려구요