혈당기록챌린지 10기 4일차

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8월 22일 목요일

점심식후 2시간30분 혈당 118

오늘은 아침도 늦게 먹었더니 점심도 늦게 먹었다..집밥을 먹고 조금 부족해서 라면 반개도 같이 먹었다.운동은 실내자전거 30분탔다.

날씨가 흐리니깐 걷기는 조금밖에 못했다

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작성자 언제나행복

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