8월 22일(목) 혈당일기 10기 4일차

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/73040421

날짜: 2024. 8. 22.(목)

혈당측정시간: 아침 공복상태

내용: 오늘은 아침 공복 상태에서 측정한 수치입니다.

어제 저녁으로 소고기와 쌈채소로 담백질 섭취를 하였습니다. 운동 2시간후 야식으로 간단하게 캔맥주 한개를 마셨습니다.  오늘은 금주!

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작성자 뱀사골반달곰

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