8월22일 혈기챌 10기 4일차

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8월22일 목요일 

오늘은 식후2시간 혈당체크 했습니다 

아침으로 계란빵이랑 병아리콩 아이스아메리카노 

이렇게 먹고 운동은 제대로 한게없고 아이들 뒤치닥거리정도 했습니다 ㅋㅋ

이제부터 열심히 운동합시다 ㅋㅋ

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작성자 담율로

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