8월21일_혈당일기10기_3일차

날짜_8월21일 비더움

기록시간_저녁식후2시간

먹은음식_샌드위치+우유

아들이 밖에서 친구들이랑 저녁을 먹는다고하니

갑자기 아무것도 하고싶지않아

빵집에서 사들고온 샌드위치랑 우유로 저녁해결.

그리고 집안일을 좀 하고

러닝머신 40분+산책 10분

2시간조금  지나 혈당측정완료!