8월20(화) 인증하기 - 혈당일기 10기 2일차

-날짜:2024.08.20(화)

-혈당 측정 시간:AM05:50 공복

-혈당 수치:94

-내용:아침 기상 후에 바로 측정한 수치이구요 

어제 마지막 식사가 17시 정도였으니 공복상태 12시간 정도 유지한 상태에서 측정했네요

몇일만에 겨우 100이하로 내려왔어요

몇일간 저녁까지 삼시세끼 다 챙겨먹었는데 움직이는 양이 적어서 부담스럽더라구요

오늘까지만 약 먹으면 되니 내일부터는 식사를 가볍게 해야 할 것 같아요

어제 아침은 매쉬드포테이토랑 샤인머스캣, 점심은 닭갈비볶음밥, 저녁은 닭가슴살과 샤인머스캣 먹었네요

열대야가 계속되니 생각보다 입맛도 별로 없는것 같아요

빨리 좀 더 선선해졌으면 좋겠어요