8월 19일 혈당일기 10기 1일차

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혈당수치:88

측정시간:오전 11시4분

식단:공복

요즘 간헐적 단식을 해서 아침은 거른다.

공복 혈당수치가 정상으로 나와서 기분이 좋다.

꾸준히 식단조절과 간헐적 단식을 이어가야겠다.

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작성자 날씬캔디아줌마

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