8월19일 (월) 혈당일기10기 1일차 인증

날짜 ㅡ 2024. 08. 19 월요일

혈당측정시간 ㅡ  아침공복혈당 106mg

내용 ㅡ 오늘 아침 공복혈당  106mg  다소 높음  

전날 돈가스 1개 먹고 잣는데 그래서  높은듯 하다 

점심으로는 콩나물 두루치기와 잡곡밥 계란후라이 먹고 식후 1시간혈당 116mg  정상수치 저녁은 간단히 아보카도1개  작은파이 조금 먹었다