8월15일(목)| 혈당일기 9기 6일차

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/70996141

날짜:8월15일

측정시간:점심식후

내용:오늘은 광복절이다

태극기도 달고 마음가짐도 고쳐본다

그래서 점심에는 샐러드를 먹었다

맛있게 먹었다

영양도 챙겼다 

그리고 운동도 했다

유산소 10분 근력20분했다

나자신 칭찬한다

 

 

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작성자 이효니

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