8월15일(목) 인증하기 - 혈당일기 9기 11일차

-날짜:2024.08.15(목)

-혈당 측정 시간:AM05:37 공복

-혈당 수치:91

-내용:오늘도 아침 기상 후 공복상태에서 측정했습니다 

요즘은 거의 마지막 식사가 17시 전에는 끝나고 있어 늘 공복상태 12시간 정도에서 측정하게 되네요

어제 아침은 반숙란만 3개 먹었구요 이건 약을 좀 먹어야해서 억지로 먹었어요

점심은 아임닭 스테이크 2장이랑 계란후라이, 양파, 야채등을 먹어줬어요

그러다가 오후가 돼서도 계속 열감이 있어서 16시 정도에 아이스크림 하나 먹었네요

다행히 그 뒤로 공복상태가 길어서 그런지 공복혈당은 정상으로 나온것 같습니다