혈당일기 5일차

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8월14일 수요일

아침공복  혈당

 

9시30분경  상투과자 3개 먹고

헬스장 20분걷고 근력운동 15분  햇는데,,

아침공복 혈당이 평소보다 높네요 ㅠ

뭘 먹느냐에  따라  혈액이 좌지우지  널뛰는

수치를 보니   혈당기  사서 확인하길 잘한듯 해요

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작성자 달나라토끼55

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