혈기챌 5일차

8/13 밤 9:55에 잰 혈당결과 입니다.

아침을 거르고 점심 때 양배추랑 닭가슴살 100그람 먹은게 다입니다

저녁에 일정이 있어서 

저녁까지 걸렀더니 지금 너무 당도 떨어지고 떨리고 건강하지 않은 느낌이 많이 드네요

내일아침에 일어나서 조금 든든하게 쌀밥 챙겨먹고

회사 갈예정입니다.