8.12(월)혈기챌9기 5일차

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/69892155

식전혈당입니다.

식단:돼지불고기.현미밥.상추.마늘.

저녁:닭가슴살.오이반개.

요렇게 저녁먹고 1시간걷고 들어와서 반신욕을 했더니ᆢ

쓰러지는줄알았어요.어지럼고.토할거같고.와 걷는것도 힘들었는데ᆢ반신욕이 무리가갔는지.당떨어지는같아서 박하스한병마셨더니ᆢ괜찮네요

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작성자 지니1024

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