혈당일기 9기 3일차(8월12일)

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2024년 8월 12일

아침공복 혈당 수치:94mg/dL

오늘 아침 공복혈당 수치도 94mg/dL로 정상수치가 나왔다

아침으로 누룽지와 멸치볶음을 간단히 먹고 회사에서 점심도 먹었다

점심을 먹고 계단오르기와 스쿼트도 10회 해야겠다

더울수록 게을러지는것 같아서 열심히 움직어야겠다!

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작성자 수퍼마덜

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