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8월11일

공복혈당ㅡ114

저녁으로 치킨 조금 먹고   치킨이 튀긴 음식이라 좋지 않은건 알겠는데 못 참고 먹었다

산책으로1시간 걸었다  

조금 내려 갔긴해도 더 열심히 해야겠다

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작성자 세림혜수기

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