8월 10일 혈당일기 9기 5일차

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/69086453

날짜: 2024.8.10

혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후

내용: 아침운동으로 1시간 빠르게 걷기를 하고 저녁에 계단 오르기 10분을 하고 저녁식사는 현미밥과 불고기와 호박전과 열무김치와 맥주 1캔을 마셨다. 술을 마셔서인지 혈당이 최고치로 나왔다. 

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작성자 아름다운세상2

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