혈기챌 9기 5일차

측정시간~ 아침공복 7시경

주말 아침이라 시작이 다른 날보다 늦어져인지

날도 덥고 습하다

어제는 야근으로 푸짐한 식사와

제육볶음, 김치찌개, 미역냉국등등을 먹고

더워서 계속 물과 음료를 반복적으로 

섭취하고 귀가하니 치킨이 나를 기다리고 있었다

ㅎㅎ

그래도 열심히 몸을 사용해서 인지 혈당수치가 100을 조금 넘긴했지만... ㅠ 기분은 좋음