혈당일기 9기 3일차

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/68226717

날짜:8월9일(금요일)

날씨:맑음

측정시기:아침공복(90)

내용: 어제 저녁 6시쯤 집밥으로 식사를했다.된장국.갈치구이 적당히 먹고 한시간 걷기후 취침했다.

오늘도 정상 당수치를 위해 식생활과 운동 열심히 해야겠다.

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작성자 쫑이js

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