8월8일 혈당일기9기 3일차

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6시 40분 공복혈당 155

저녁  돌솥비빔밥 간식 바밤바

밤에 아이스크림을 먹었더니 혈당이 급상승

역시 야식은 금지해야한다

 

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작성자 삼손

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